Heather Graham estrella de Austin Powers habla sobre el sexismo en Hollywood

Estados Unidos.- Heather Graham denunció recientemente el sexismo en Hollywood y en la sociedad. Durante una entrevista, la famosa de 53 años, sugirió que “no hay edad” en la que las mujeres puedan sentirse bien con ellas mismas.

Creo que, culturalmente, definitivamente hay un mensaje que nos sigue diciendo: "¡Las mujeres se sienten mal consigo mismas!", explicó a la  revista NewBeauty .

Ella añadió: "Parece que no hay una edad en la que realmente se nos permita sentirnos bien con nosotras mismas, excepto tal vez por una ventana muy corta. El resto del tiempo se supone que debemos sentirnos como 'soy demasiado joven o demasiado vieja'", dijo.

Sin embargo,  la estrella de Austin Powers encontró  una manera de hacer frente a toda la frustración y estar feliz y en paz.  "Tengo que desconectarme de la cultura, que es una forma patriarcal de ver las cosas, y afirmarme y ser feliz y agradecida por lo que tengo", reveló.

Cuanto mayor me hago, más exigente soy con la energía que quiero a mi alrededor. Quiero gente cariñosa y comprensiva a mi lado. Cuando era más joven, siempre buscaba personas difíciles, dramáticas y complicadas. En algún momento, me di cuenta de que es agotador”.

Al parecer la edad le ha dado sabiduría y claridad a la actriz. “Ahora, trato de tener personas que me apoyen en mi círculo... Tienes que estar con las personas que realmente te celebran'.

Después el medio le comentó a Heather que parecía que estaba envejeciendo al revés, por lo que decidió aceptar el cumplido con gracia, y prosiguió a compartir su secreto: dormir. “Creo que una de las cosas principales es dormir. Intento dormir mucho. Más allá de eso, creo que solo ser feliz por dentro y lo que sea”, dijo.

Hago todas las cosas de autoayuda: medito, hago yoga, trabajo con todas las cosas en la terapia', luego hago todos los diferentes tipos de clasificación a través de mi mundo interior para sentirme feliz por dentro'”, detalló.

Pese al sexismo que existe en el negocio, la actriz tiene esperanza. “Creo que es emocionante que las mujeres estén ocupando más posiciones de poder y comenzando a influir en la cultura'. Es genial que más mujeres estén al frente de las empresas y que estemos dando luz verde a proyectos que tienen más temas femeninos. Realmente quiero hacer cosas que empoderen a las mujeres. Me he involucrado en más proyectos detrás de escena y creo firmemente que lo que vemos sí importa”.

Si estás viendo cosas en las que siempre se trata solo de hombres, y las mujeres no pueden hacer tanto, te quita el poder en otro nivel", agregó.

Finalmente comentó que cuando necesita más confianza, realiza sus afirmaciones. “En mi día a día personal, hago afirmaciones. Tengo un buen amigo que me enseñó cómo, básicamente, tomar tus miedos más profundos, voltearlos y luego decir que ya está sucediendo, o puedes hablar sobre algo que quieres que suceda”.

'Solo tienes que decirte a ti mismo: 'Eres genial'. Cada vez que sucede algo y me distraigo o si me siento mal, es como si tuviera este músculo dentro de mí que siempre es capaz de decir: "Eres maravilloso". Cuanto más me afirmo, más amor tengo para dar', compartió.

Fuente: Puro Show