Kim Kardashian revela su dieta a base de plantas y habla sobre su psoriasis

Estados Unidos.-  Kim Kardashian ha estado en una dieta basada en plantas desde hace algunos años. La famosa de 41 años de edad indicó en The Kardashians, que la dieta la ayuda a mantenerse bien, ella actualmente está en su punto más bajo después de darle la bienvenida a cuatro niños.

Pero este viernes, Kim le dijo al medio POOSH, de su hermana Kourtney Kardashian, que dicha dieta también la ayuda a controlar su psoriasis y sus niveles de estrés. “No puedo recordar exactamente cómo llegué a lo basado en plantas, pero sé que vi documentales durante la cuarentena que me dieron ganas de volver a intentarlo”, manifestó.

Ella comentó que su plato favorito son los tacos a base de plantas  y que su elección para los “días trampa” es una “pizza, seguro. Y si tengo ganas de algo dulce, me encantan las donas”. Además, Kim también ama los batidos de musgo marino. “Los batidos de musgo de mar son geniales porque son muy antiinflamatorios. Trato de comer tantos alimentos antiinflamatorios y antioxidantes como sea posible”.

Además, comentó que la dieta también ha hecho que sea "más consciente de cómo me afecta lo que pongo en mi cuerpo, no solo la psoriasis sino también mi estado de ánimo, mis niveles de estrés, mi energía, todo".

Descubrí que poner ungüento o crema en las áreas dañadas y luego envolverlas en Saran Wrap ayuda. Pero obviamente, eso solo se puede hacer en ciertas áreas”, manifestó.

La fundadora de SKKN también mandó consejos a las personas que enfrentan la psoriasis. “Tienes que llegar a un lugar en el que te sientas cómodo y lo poseas. Sé capaz de darte cuenta de que es una parte de ti”.

De acuerdo, con la Clínica Mayo, la psoriasis es una enfermedad de la piel que causa una erupción con parches escamosos que pican, más comúnmente en las rodillas, los codos, el tronco y el cuero cabelludo.

Fuente: Puro Show