Emily Ratajkowski habla sobre cómo superó el miedo al abandono

Estados Unidos.- Emily Ratajkowski decidió volverse realista acerca de su experiencia de terapia y cómo la ayudó a dejar a un lado su “miedo al abandono”. La modelo decidió hablar durante el podcast High Low ayer, sobre cómo mejorar a sí misma mediante el estudio de los estilos de apego.

He estado en terapia durante mucho tiempo”, manifestó la actriz por primera vez.

Ratajkowski, comentó que probó un estilo de apego “ansioso y preocupado” cuando comenzó la terapia, pero hace poco descubrió que había progresado a un tipo “más seguro”. La también actriz, quien se divorció de su marido Sebastian Bear-McClard luego de un escándalo de infidelidad a inicios de año, pasó a detallar las características de los diferentes tipos de ansiosos.

Significa que realmente no quieres estar solo”, dijo. “Por lo general, tiene una imagen negativa de sí mismo [y una] visión positiva de los demás. A menudo buscan la aprobación, el apoyo y la capacidad de respuesta de su pareja. Siempre recurres a tus padres en busca de más tranquilidad”, continuó Ratajkowski.

Si bien algunas personas mejoran con el apoyo de compañeros que los apoyan, la famosa indicó: "Para mí, fue realmente en la terapia donde aprendí a ser independiente y a llegar a la raíz de mi miedo al abandono". Ratajkowski también manifestó que está trabajando para desarrollar un apego "seguro" con su hijo de 1 año, Sylvester. El pequeño nació en marzo de 2021, un año antes de que la modelo y su esposo se separaran.

Fuente: Puro Show